一个个云起月落的晨昏，端一杯茶，翻一本书，在茶香弥漫间，开始一段静谧的光阴。

壶里的水，是沸的，

品茶读书的人，心是静的。

一人、一壶、一杯、一书，忘却过去一年的烦恼和杂念，不去想那些过往的愁绪。

飘逸的茶香中，顿觉尘世的浮华，如水雾缭绕飘散，低调平淡的生活，是一种无限的优雅。

喝茶与读书，缺一不可。一天关系不大，一周关系变大，一月关系很大，一年就是天壤之别了。据说十年之后，就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟。

1

喝茶与读书，都能释放压力。

纷扰闹市，总会让人心倦。与其绞尽脑汁想着怎样去逃开车水马龙，不如和着茶香，任流淌的思绪，在季节中沉淀，生命就在这样的时刻开启禅心云水，远离烟火俗世的烦恼。

现代生活的压力越来越大，而读书、喝茶能让你在短暂的休憩中缓解一天大部分的压力，心情自然会舒畅。无论你在工作上，个人交际中或者生活中其他事情中承受多大的压力，当你沉浸于一本好书，一本好茶中的时候，一切压力都能变为浮云。

2

喝茶与读书，都需要坚持。

但凡认真坚持的茶人，基本都能达到自己想要的目标。一杯两杯看不出来，坚持喝了一两年就很容易“上瘾”，这时候喝茶带来的改变才开始凸显。身体素质明显比以前好了，整个人都精神了，从外表上看都跟以前不同了。

读书也一样，一本两本收不到什么立竿见影的成效。很多书你读了就读了，读后可能很快就忘记了。你读了一年两年，甚至三年五年可能都没看到任何改变，以为那些书都成为了过眼云烟。其实它们已经被内化了，成为了你的一部分，藏在你的气质里、你的谈吐上、你的胸襟里，显露在你的生活中。

3

读书与喝茶，都是漫长的修行。

读书不仅能提高人的气质和修养，而且能滋养人的精神。因为生活琐碎，坚持不易。长期坚持更难。喝茶也好，读书也罢。无论决定开始做什么，无论什么时候开始，哪怕是再微小的事情，你日复一日的坚持，就是一场漫长的修行。

喝茶的过程中，茶人也在循序渐进中提升人格品质，给心灵足够成长的养分。心如茶清，世事皆明，人生如茶，知足方能常乐。

那些长期默默坚持，把一件本来微不足道的事情，做到“别人眼中的高尚自己眼中的平凡”的那些人们，值得佩服和尊重。比如爱喝茶的你，爱读书的你。

愿你多喝茶，多读书，

拥有一个健康的身体，

还有丰富的灵魂，成为更好的自己。