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2.在"设置DD辅助功能DD微信麻将 辅助工具"里.点击"开启".
3.打开工具.在"设置DD新消息提醒"里.前两个选项"设置"和"连接软件"均勾选"开启".(好多人就是这一步忘记做了)
4.打开某一个微信组.点击右上角.往下拉."消息免打扰"选项.勾选"关闭".(也就是要把"群消息的提示保持在开启"的状态.这样才能触系统发底层接口.)
5.保持手机不处关屏的状态.
6.如果你还没有成功.首先确认你是智能手机(苹果安卓均可).其次需要你的微信升级到新版本.
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【央视新闻客户端】;
为了增强社区居民的健康意识,绿梅三村党群服务站举办了一场主题为“预防骨质疏松”的健康讲座。活动吸引了众多居民的积极参与,现场气氛热烈,反响强烈。
讲座邀请了社区学校的专业老师担任主讲人,他们从骨质疏松的成因、症状、危害以及预防措施等方面进行了深入浅出的讲解。专家们强调,骨质疏松是一种常见的老年性疾病,但其预防工作应从年轻时就开始。通过合理膳食、适量运动和定期体检,可以有效降低患病风险。
讲座中,老师还特别指出,均衡摄入钙质和维生素D是预防骨质疏松的关键。他们建议居民多吃富含钙质的食物,如牛奶、豆制品和绿叶蔬菜,并适当晒太阳以促进维生素D的合成。此外,适量的负重运动,如散步、慢跑和瑜伽等,也有助于增强骨骼强度。活动期间,居民们积极参与互动环节,提出了许多关于骨质疏松的问题。专家们耐心地一一解答,让居民们对如何预防骨质疏松有了更全面的了解。现场还发放了宣传资料,帮助居民们将所学知识带回家,与家人共同分享。
绿梅三村党群服务站负责人表示,此次讲座是社区服务工作的一部分,旨在提高居民的健康水平,构建和谐健康的社区环境。未来,服务站还将继续举办各类健康讲座和活动,为居民提供更多的健康知识和资源。
通过这次“预防骨质疏松”讲座,绿梅三村的居民们不仅学到了实用的健康知识,也感受到了社区对居民健康的关心和重视。大家纷纷表示,希望未来能有更多类似的活动,帮助大家更好地了解和维护自己的健康。